备战“荆马”,江陵跑友有话说

荆州马拉松

2023年荆州马拉松赛

将于3月26日

在荆州文化体育中心

鸣枪开赛

江陵县一百多名选手积极参加

一起去看看

选手们的备战情况



22日下午,小新在龙渊湖公园看到,江陵县长跑协会的20多名跑者在进行训练。栗明是一名资深跑者,他首次参加正式的马拉松比赛是2017年首届荆州马拉松。


江陵跑者

栗明

我今年参加的是荆州半程马拉松,荆马举办了4次,我参加了4次。


RUN

本次参赛的有很多是第一次参加马拉松的年轻选手,虽然没有太多经验,但是他们充满了信心。

江陵跑者

王飞飞

第一次参加有点紧张和激动,但是非常期待。

江陵跑者

孙鸣敏

第一次参加全马,有点小激动,提前训练打个有准备的仗。



#积极训练


据江陵县长跑协会秘书长王清华介绍,本次江陵跑协组织团报名参加荆州马拉松的选手共有115人,其中参加全马的选手有18人。为了全力备战荆马,他们每天都安排了训练任务。

江陵县长跑协会秘书长

王清华

我们的训练强度逐步加大,每周六早晨都集体拉练,有30公里,有半马,有10公里训练。星期一到星期五跑友自行早晚训练。

据了解,2023年荆州马拉松设全程马拉松(42.195公里)、半程马拉松(21.0975公里)、健康跑(约8公里)、亲子跑(约4.5公里)四个项目,预计参赛总规模20000余人。江陵县长跑协会为选手制定了科学训练计划,并积极做好后勤保障工作,在保证参赛选手身体健康状况的前提下,争取获得最好成绩。


(点击视频可观看)




(作者:李玲)

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